NOTICIAS   TAEKWONDO, HAPKIDO
  Taekwondo
Notic. 158 
NUEVOS REGLAMENTOS DE COMPETICIÓN DE PUMSES
          INFANTIL Y ADULTOS       Año 2012
 
NOVEDADES:
EDADES
Junior 14-17 años Par 1 14-29 años
Senior 1 18-29 años Par 2 30 años o mayor
Senior 2 30-39 años Trío 1 14-29 años
Master 1 40-49 años Trío 2 30 años o mayor
Master 2 50-59 años
Se basan en el año
natural no en la fecha
Master 3 60 años o mayor
SORTEO DE PUMSES
En cada ronda (1ª,2ª y 3ª) se sortearán los 8 pumses reconocidos como "obligatorios" para cada categoría (se descarta el que haya salido en las rondas anteriores)
VALORACIÓN
4 puntos PRECISIÓN + 6 puntos PRESENTACIÓN = 10 puntos TOTAL
CRITERIOS DE PUNTUACIÓN
Errores leves: 0,1 puntos          Errores graves: 0,3 puntos
 
REGLAMENTOS:
 
  Taekwondo
Notic. 157 
CAMPEONATOS DE MADRID
JUNIOR Y ABSOLUTO

MASCULINO Y FEMENINO
Días 15 enero 2012      Pabellón José Caballero (ALCOBENDAS)
RESULTADOS:
JUNIOR
Jhon Fernández
BRONCE
Sergio Ledesma
BRONCE
Jorge García
Participación
Sergio Martínez
Participación
Andrei Komarenets
BRONCE
Abraham Corrales
BRONCE
Iván Timón
PLATA
Jorge Canales
ORO
SENIOR
Óscar Sánchez
Participación
¡¡ Felicidades. campeones !!

  Taekwondo
Notic. 156 
EVENTOS TAEKWONDO 2012
Ya están publicados los Calendarios de Eventos de la Federaciones Madrileña y Española de Taekwondo.

Puedes consultarlos en ésta Página Web en el apartado:                 
  Taekwondo
Notic. 154 
MEDALLERO 2011
BALANCE CAMPEONATOS - GIMNASIO LEE
 
Campeonatos de COMBATE
Oro
Plata
Bronce
Total
Cto. Jóvenes Promesas y Absoluto de Promoción
1
3
6
10
Campeonato de Madrid de Combate - Cadete y Junior
1
1
6
8
PreTaekwondo 1 Leganés de Combate
Participación
-
Campeonato de España Junior de Combate
Participación
-
I Open Intern. "Sta. Mª del Páramo" Cadete y Junior
2
2
6
10
II Trofeo "Villa de Otura" de Selecciones Autonómicas
1
-
-
1
Open Internacional de Alcobendas - Cadete y Junior
3
4
4
11
Campeonato de España Cadete
1
-
-
1
Campeonato Interclub-Alcalá
8
6
7
21
Campeonato de Europa Cadete
Participación
-
VI Open por Equipos Universidad de Navarra
-
-
2
2
XIV Campeonato Ciudad de Pontevedra
-
2
3
5
XVII Torneo Internacional Islas Canarias
1
1
1
3
Campeonato de España por Clubes
1
-
1
2
Balance final:    
19
19
36
74
 
Campeonatos de TÉCNICA
Oro
Plata
Bronce
Total
III Open Internacional "Villa de Fuente Álamo"
3
2
6
11
Campeonato de Madrid de Técnica - Adultos
4
2
6
12
IX Open de España
1
1
1
3
Campeonato de España de Pumses
1
1
1
3
10º Campeonato de Europa de Pumses
1
-
-
1
Campeonato de Promoción de Técnica Intantil y Adulto
10
9
12
31
6º Campeonato del Mundo de Pumses
-
-
1
1
XIV Campeonato Ciudad de Pontevedra
3
1
4
8
Campeonato de Madrid de Pumses Infantil
4
5
5
14
Campeonato de España de Pumses Infantil
1
2
1
4
Campeonato de Navidad de la Comunidad de Madrid
16
11
5
32
Balance final:    
44
34
42
120
 
Campeonatos de EXHIBICIÓN
Oro
Plata
Bronce
Total
Campeonato de España por Clubes
Participación
-
Balance final:    
-
-
-
0
 
  Gimnasio Lee
Notic. 153 
ESTADÍSTICA - PÁGINA WEB
    AÑO 2011     www.gimnasiolee.com
 
Nº VISITAS
Año 2009
Año 2010
Año 2011
 Enero
... 610    
3.065
4.804
 Febrero
633
3.502
5.675
 Marzo
866
4.664
6.936
 Abril
606
4.577
6.058
 Mayo
650
5.084
7.066
 Junio
805
4.873
7.707
 Julio
798
3.961
5.967
 Agosto
978
3.597
6.118
 Septiembre
900
4.454
7.102
 Octubre
2.719
4.505
9.001
 Noviembre
2.854
3.203
10.115
 Diciembre
2.833
6.104
10.301
TOTAL =
15.252
51.589
86.850
Hemos alcanzado
159.694
visitas
(desde su comienzo)

¡¡ Gracias
a todos !!
 
 
  Taekwondo
Notic. 152 
VÍDEO - GIMNASIO LEE
CAMPEONATO DE ESPAÑA POR CLUBES
Logroño 2011
 
 
  Taekwondo
Notic. 150 
GIMNASIO LEE EXAMEN         
TAEKWONDO y HAPKIDO
Domingo, 18 diciembre 2011
Lugar: GIMNASIO LEE
TAEKWONDO: de 9:00 a 12:00 h
HAPKIDO: a partir de las 12:00 h
 
¡ Felicidades a todos los aprobados !
 
  Taekwondo
Notic. 151 
CAMPEONATO DE ESPAÑA
POR CLUBES
Días 17 y 18 diciembre 2011             LOGROÑO
 
COMBATE:
JUNIOR:
Jorge Canales: Bronce
CADETES:
Jorge García: Oro (CAMPEÓN DE ESPAÑA)
Iván Timón: Participación
César Meneses: Participación
Mario Canales: Participación.
CLASIFICACIÓN GENERAL: 3º CLASIFICADOS
EQUIPO DE EXHIBICIÓN: Participación
 

e
  l  
   i
c
      i   
d
a
d
e
   s

 
  Taekwondo
Notic. 149 
TROFEO DE NAVIDAD
COMUNIDAD DE MADRID
INFANTIL Y ADULTO
17 DICIEMBRE 2011
Polideportivo Príncipe Felipe
Avda. de Guadarrama, 7
(MAJADAHONDA)
ADULTOS: de 9:00 a 13:00 h
INFANTIL: de 15:00 a 20:00 h
Listados provisionales sujetos a posibles
cambios por errores:
EQUIPO GIMNASIO LEE:
"Equipo Adulto  >>> VER FOTOS
ADULTO masculino
A 1  PABLO RIVERO
PLATA
A 2 ANDREY KOMARENETS
Particip
A 3 JORGE LOPEZ
PLATA
A 3 ABRAHAM CORRALES
Particip
A 3 SERGIO MARTINEZ
Particip
A 3 OSCAR SANCHEZ
Particip
C 1 CRISTOPHER PADILLA
ORO
C 2 ENRIQUE PIGEM
PLATA
C 3 RAMON LOPEZ
ORO
D 3 VALENTIN GONZALEZ
ORO
E 2 PEDRO MONTEALEGRE
Particip
E 3 JUAN C. MARTIN
ORO
F 3 ELOY LOPEZ
ORO
ADULTO femenino
A 1 MIRIAM HIGUERAS
Particip
A 1 JOHANA CAMINERO
Particip
A 2 CRISTINA MORLA
BRONCE
B 1 ANA SECUNDINO
ORO
C 2 SOFIA OLIVARES
ORO
C 2 SANDRA DEL PESO
PLATA
D 3 CARMEN SANCHEZ
BRONCE
E 2 MAITE IGLESIAS
ORO
E 3 CRISTINA HUERTAS
PLATA
INFANTIL femenino
A ALBA CANO CRUZ
4º clasific
A EVA GARCIA ALBUJAR
Particip
A ATLANTA AGEA ROMO
Particip
B 1 IRENE SANCHEZ HDEZ
Particip
B 1 IRACHE CHAMIZO ROME
4º clasific
B 2 MAYA ROMERO RAMA
Particip
B 2 ALICIA CEBRIAN FDEZ
Particip
B 3 CANDELA GONZALEZ
PLATA
C 1 NOELIA TEJERA FERRER
Particip
C 3 ANA ORTIZ MARTINEZ
ORO
C 4 ALBA SANCHEZ
ORO
C 4 LUCIA GONZALEZ
Particip
D 1 MARGARITA STOLBA
ORO
D 2 LAURA GARCIA JIMENEZ
PLATA
D 2 MIRIAM CORRALES
Particip
D 4 ANA GARCIA ALBUJAR
Particip
E 1 ISABEL CUEVAS
PLATA
E 3 LIZET MAGALI
ORO
E 5 MARTA DURAN
BRONCE
INFANTIL masculino
A JAVIER CORRALES
4º clasific
A ALVARO OLMEDILLA
Particip
A MARCOS JUDEZ
Particip
B 3 ENZO NUÑEZ
PLATA
B 3 ADRIAN MARTIN
Particip
B 3 VICTOR JUDEZ
Particip
B 4 SERGIO SANCHEZ
BRONCE
C 2 AARON ROMO
PLATA
D 2 FRAN RUBIO
ORO
D 2 ALEJANDRO GOMEZ
PLATA
D 2 VICTOR BALLESTEROS
4º clasific
D 3 HECTOR PALOMINO
ORO
D 5 OSCAR CAVIEDES
ORO
D 5 GUILLERMO GONZALEZ
4º clasific
E 4 SERGIO SANCHEZ
BRONCE
E 5 FRAN REYES
ORO
¡¡ Enhorabuena a todos!!   y   ¡ Feliz Navidad !
 
  Taekwondo
Notic. 148 
PLAN FORMATIVO DE LA MODALIDAD DEPORTIVA DE TAEKWONDO
 
>>> Resolución de 26 de octubre de 2011, de la Presidencia del Consejo Superior de Deportes, por la que se publica el plan formativo de la modalidad deportiva de taekwondo.
 La existencia de un plan formativo común a todas las actividades de formación deportiva de un mismo nivel y modalidad, pretende garantizar la homogeneidad de la formación de los entrenadores deportivos dentro del Sistema Deportivo, y adecuar sus contenidos a los objetivos establecidos para cada nivel.
  • Reconocida por el Consejo Superior de Deportes
  • NIVEL I:
    Requisitos de carácter específico: cinturón negro 2.º DAN de Taekwondo.
    1. La duración total del bloque específico: 65 horas
    2. El periodo de prácticas tiene una duración: 150 horas
  • NIVEL II:
    Requisitos de carácter específico: cinturón negro 3.º Dan de Taekwondo.
    3. La duración total del bloque específico: 180 horas
    4. El periodo de prácticas tiene una duración: 200 horas
  • Posesión del "mérito deportivo" acreditado por la Federación Española de Taekwondo
    Nivel I. Áreas del bloque específico
    Historia del taekwondo Técnica fundamental
    Técnica de poomse Técnica de combate
    Taekwondo aplicado a la defensa personal Reglamentos
    Didáctica del taekwondo  
    Nivel II. Áreas del bloque específico
    Historia y filosofía del taekwondo Fundamentos de la técnica
    Técnica de poomse Técnica de combate
    Desarrollo técnico y nociones jurídicas del taekwondo aplicado a la defensa personal . Didáctica y metodología de la enseñanza de taekwondo
    Sistemas de entrenamiento y preparación física especifica Taekwondo aplicado a personas con discapacidad
    Organización de eventos, competiciones y exhibiciones  

>>> Orden EDU/3186/2010, de 7 de diciembre, por la que se regulan los aspectos curriculares, los requisitos generales y los efectos de las actividades de formación deportiva, a los que se refiere la disposición transitoria primera del Real Decreto 1363/2007, de 24 de octubre.

Reconocimiento de las Actividades Deportivas
Superación NIVEL I podrá dar lugar a certificado académico Grado Medio
Superación NIVEL II podrá dar lugar a certificado académico Técnico Deportivo
Superación NIVEL III podrá dar lugar a certificado académico Técnico Deportivo Superior
 
  Taekwondo
Notic. 147 
XVII TORNEO INTERNACIONAL
ISLAS CANARIAS

COMBATE
Día 26 noviembre 2011
Pabellón Jesús Telo, El Confital, Las Palmas de G.C.
     
RESULTADOS:
Mario Canales
ORO
Jorge Canales
PLATA
Iván Timón
BRONCE
César Meneses
Participación
3º CLASIFICADOS POR EQUIPOS
CADETES MASCULINO
 
  Taekwondo
Notic. 146 
VÍDEO - FOTOS - NOTICIAS
GIMNASIO LEE

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE PUMSES INFANTIL - ALICANTE 2011
 

>>> Deportes: Deportistas mostoleños consiguen cuatro medallas en el Campeonato de España de Técnica de Taekwondo Infantil

 
 
 
¡¡¡    FELICIDADES    !!!
 
  Taekwondo
Notic. 145 
NUEVO CONTENIDO
Técnicas de pierna - Chagui
 
Técnicas de Pierna - Patadas - Chagui
Se ha añadido este vídeo en el apartado de Técnicas de taekwondo. Un vídeo recopilatorio de las principales Patadas básicas de taekwondo.

Enlace:
http://www.gimnasiolee.com/taekwondo_contenido/tecnicas_tkd.htm
 
  Taekwondo
Notic. 144 
CAMPEONATO DE ESPAÑA
DE PUMSES - INFANTIL

y COPA DEL REY - COMBATE
Sábado, 12 de noviembre de 2011
Pabellón Pitiu Rochel de ALICANTE

Este sábado, se ha celebrado en el Pabellón Pitiu Rochel, situado en la C/ Foguerer José Romeu 4, el Campeonato de España Infantil de Técnica. Han participado cerca de 160 competidores en Pumses y 120 en la Copa.

¡¡¡ Vendaval LEE !!!

El Gimnasio Lee, con 7 de sus alumnos, representando a la Federación Madrileña de Taekwondo, ha conseguido
4 medallas (1 oro, 2 platas, 1 bronce), de un total de siete,
las cuales han servido para alzar a la
Comunidad de Madrid a lo más alto del podium.
RESULTADOS:
1º clasificados por equipos general
1º clasificados por equipos masculino
3º clasificados por equipos femenino

CATEGORÍA A - BENJAMÍN  
FEMENINO  
Laura Ledesma
PartIcipación
 
MASCULINO  
Iván Vara
PLATA
 
David Santos
BRONCE
 
CATEGORÍA B - ALEVÍN  
FEMENINO  
Laura Lagartos
PartIcipación
 
MASCULINO  
Alberto Ledesma
ORO
 
MASCULINO  
Jorge Canales
PLATA
 
CATEGORÍA D - CADETE  
MASCULINO  
Jorge López
PartIcipación
 
 
 
 
RESULTADOS CON PUNTUACIONES:
FEMENINO
MASCULINO
 
T.A.L KOREA LEGEND
Posteriormente por la tarde, a las 20:00 horas, el pabellón Pitiu Rochel de Alicante acogerá un gran espectáculo que mezcla taekwondo, música, luces y tradición.
>>> Más información FET
Se puede ver el trailer del grupo en este
>>> enlace
 
  Taekwondo
Notic. 145 
CAMPEONATO DEL MUNDO
DE PUMSES 2012
El MUNDIAL DE POOMASE se llevará a cabo el próximo año en la ciudad de Medellín (Colombia), después de los Juegos Olímpicos de Londres. Aun está pendiente por confirmar la fecha exacta para su realización.

Durante los pasados Juegos Panamericanos en Guadalajara (México), el Presidente de la UNION PANAMERICANA DE TAEKWONDO (PATU), Maestro Ji Ho Choi le comunicó al Presidente de la Federación Colombiana de Taekwondo, Dr. Raúl Pinzón Salamanca, que la FEDERACION MUNDIAL DE TAEKWONDO (WTF) finalmente le ha otorgado a COLOMBIA, el MUNDIAL DE POOMSAE 2012.
  Taekwondo
Notic. 143 
XIV CAMPEONATO
CIUDAD DE PONTEVEDRA

TÉCNICA - EXHIBICIÓN - COMBATE
Días 29 y 30 de octubre de 2011
Pabellón Ciudad Infantil de PONTEVEDRA
 
- SÁBADO 29 OCTUBRE
TÉCNICA: de 9:00 a 13:00 h.
EXHIBICIONES: de 16:30 a 19:00 h

- DOMINGO 30 OCTUBRE
COMBATE: de 9:00 a 14:00 h.
y de 16:00 a 20:00 h
 
RESULTADOS TÉCNICA:
Junior masculino Óscar Sánchez Bronce
Junior femenino Elena Gallardo Plata
Senior1 masculino José María Torres Bronce
  Ramón López Particip.
Senior1 femenino Virginia Villacañas Particip.
  Raquel Ventura Particip.
Senior 2 masculino Valentín González Bronce
Senior 2 femenino Raquel Márquez Oro
Parejas 1 José María Torres-Elena Gallardo Oro
  Ramón  López- Raquel Márquez Particip.
  Óscar Sánchez-Virginia Villacañas Particip.
Trío 1 femenino Raquel Márquez-Raquel Ventura-Virginia Villacañas Bronce
Trío 1 masculino José María Torres-Óscar Sánchez-Ramón López Oro
     
 
RESULTADOS COMBATE:
César Meneses Particip.   Iván Timón Plata
Andriy Komarenet Particip.   Guillermo González Particip.
Sergio Martínez Particip.   Óscar Sánchez Particip.
Sergio Ledesma Bronce   Laura García Plata
John Fernández de Castro Bronce   Daniel Jiménez Bronce
 
 
 
  Taekwondo
Notic. 142 
CAMPEONATO INFANTIL DE TÉCNICA
DE LA COMUNIDAD DE MADRID
Sábado 15 de octubre de 2011 de 9:00 a 14:00 h
Polideportivo Juan Miró C/París s/n (MÓSTOLES)
 
Las fotos
Por Pedro Canales
 
Gimnasio Lee: ¡¡¡ 1º clasificado por equipos !!!
Sencillamente, ¡¡ impresionante !! Así se puede calificar la actuación del equipo infantil del Gimnasio Lee que, en la mañana de hoy, ha conseguido el primer puesto por equipos en el Campeonato Infantil de Técnica disfrutado en su propia localidad. Esta es la primera vez que se celebra en Móstoles un Campeonato Oficial de Técnica de Taekwondo, y los pequeños mostoleños han querido estar a la altura de las circunstancias, consiguiendo medalla en todas las categorías.
¡¡ Enhorabuena a todos los competidores y preparadores por el gran trabajo realizado !!
Los competidores medallas de Oro y Plata de cada categoría serán seleccionados para los entrenamientos oficiales para el próximo Cto. de España a celebrar en Alicante el día 12 de Noviembre, que se comunicaran previamente, mediante la pagina Web de la F.M.T. la dirección y los horarios.

   Ayuntamiento de Móstoles:
   >>> Deportes: Deportistas locales destacan en el Campeonato de Técnica de             Taekwondo celebrado en Móstoles

 
   
   
 
EQUIPO
GIMNASIO LEE:
CATEGORÍA A - BENJAMÍN  
FEMENINO  
Laura Ledesma
Plata
 
Alba Sánchez
Bronce
 
MASCULINO  
Iván Vara
Oro
 
David Santos
Plata
 
CATEGORÍA B - ALEVÍN  
FEMENINO  
Laura Lagartos
Oro
 
Silvia Martínez
Plata
 
MASCULINO  
Alberto Ledesma
Oro
 
Óscar Caviedes
Particip
 
Mario Canales
Bronce
 
CATEGORÍA C - INFANTIL  
FEMENINO  
Marta Durán
Bronce
 
MASCULINO  
Jorge Canales
Oro
 
Fº Ángel Reyes
Plata
 
CATEGORÍA D - CADETE  
MASCULINO  
Jorge López
Plata
 
Sergio Martínez
Bronce
 
Abraham Corrales
Bronce
 
 
 
 
  Taekwondo
Notic. 141 
VÍDEO: GIMNASIO LEE
¡ UNIDOS POR EL DEPORTE !
 
 
  Taekwondo
Notic. 140 
VI OPEN POR EQUIPOS UNIVERSIDAD DE NAVARRA
XXVII DÍA DEL DEPORTE
Sábado 24 septiembre 2011           Pamplona
Lugar: Edif. Deportivo de la Universidad de Navarra (Pamplona)
Horario: de 10:00 a 14:00 h.
Equipos participantes:
  Lee Móstoles (Madrid)
  Taekwondo Cartagena (Murcia)
  Hankuk Alcobendas (Madrid)
  Hankuk Moralzarzal (Madrid)
  Monteoliva (Madrid)
  Llodio (Euskadi
  Moo Duk Kwan (Euskadi)
  Universidad de Navarra 1
  Universidad de Navarra 2 (Navarra)
  Tawga (Navarra)

RESULTADOS Gimnasio Lee:
Masc - 80 kg Fernando García Guzmán Bronce
Fem - 49 kg  Mónica Sánchez Cauce  Bronce
Por equipos femenino: Bronce
¡¡ Felicidades !!
  Redes Sociales
Notic. 139 
FACEBOOK
"GRUPO GIMNASIO LEE"
Con objeto de aprovechar las ventajas que las redes sociales ofrecen en la actualidad, el Gimnasio Lee ha creado una GRUPO para que todos los alumn@s que deseéis os apuntéis.
Permitirá comentar nuestras cosas, enviar ánimos a compañeros lesionados, al profe y alumn@s en sus campeonatos, estar más pendiente de las actualizaciones, publicación de noticias rápidas, resultados parciales de campeonatos si alguien los tiene en directo, aporte de fotografías, quedadas, ... e incluso conocerse más.
Las características de este GRUPO son:
   - Se trata de un Grupo Cerrado: sólo ven y pueden escribir las noticias la gente del mismo.
   - Un
Administrador controla (Ramón López) la gente que puede acceder al grupo. "link"
  - Exclusivo para alumnos y ex-alumnos del Gimnasio Lee. Incluir vuestro nombre y       apellidos para su control.
  - Se respeta la privacidad: los miembros del Grupo pueden inteactuar entre sí, pero  no       podrán ver tu perfil personal si no los tienes agregados como "Amigos".
  Monografías
Notic. 138 
"CAJÓN DE CIENCIAS"
Página web
¡ Una nueva web de lo más interesante !
Te ayudará en tus estudios de la forma más amena.
"www.cajondeciencias.com"
creada por un alumno de Hapkido
Ideada para que sirva a los chavales con sus estudios: matemáticas, science, física, química, biología y geología. Desde primaria hasta bachillerato. Con esquemas del cuerpo humano, imágenes animadas, dibujos mudos, etc. Y con libros recomendados, consejos para estudiar mejor y curiosidades.  ¡Todo artesanal !       (En construcción)
 
 
GIMNASIO LEE     C/ Estocolmo nº 4 Móstoles (Madrid)   Telf.91.645.33.04
AVISOS
  Taekwondo
febrero-2012
CURSOS
FMT

Obligatorios para obtener el Cinturón Negro, según el Dan
Curso Jueces
de Técnica

Sábado, 11 de febrero

de 10:00 a 14:00 h
C.C. Paco Rabal C/Felipe Diego s/n
>>> Circular
Curso Arbitraje
de Combate

Sábado, 11 de febrero

de 10:00 a 14:00 h y 16:00 a 20:00 h
C.C. Paco Rabal C/Felipe Diego s/n
>>> Circular
Seminario Cinturón Negro
Apartado Kiorugui

Sábado, 18 de febrero

de 9:00 a 12:00 h
C.C. Paco Rabal C/Felipe Diego s/n
>>> Circular
  Taekwondo
25-02-2012
IV OPEN INTERNACIONAL DE TÉCNICA
JUNIOR Y ABSOLUTO
"VILLA DE FUENTEÁLAMO"
  • LUGAR: Pabellón Municipal de FuenteÁlamo (MURCIA)
  • GRADO: mínimo marrón
  • EDAD: 14 años o mayor
  • CUOTA: 18 €
 
  Taekwondo
24/25-03- 2012
X OPEN INTERNACIONAL DE ESPAÑA
  • 24 y 25 Marzo 2012
  • COMBATE Y PUMSES
  • Ranking WTF
  • A-Class ETU
  • Centro de Tecnificación de Alicante
 
  Taekwondo
 
.
ACTUALIZACIÓN
"CUADRO DE HONOR"
.
Los cinturones negros (dan) y rojo/negro (pum) que deseen actualizar su currículum,
pueden hacerlo en cualquier momento.
Para ello, podéis consultar el apartado Taekwondo/Resultados de esta Página Web.
 
 
 
EVENTOS TAEKWONDO
 
REDES SOCIALES
 ¡ Únete al Grupo !
Grupo Cerrado
 
VÍDEO
RECOMENDADO
Taekwondo movie "THE KICK"
 
VÍDEO
GIMNASIO LEE
" UNIDOS POR EL DEPORTE "
 
VÍNCULOS
TAEKWONDO
Federación Española
Federación Madrileña
Federacion Andaluza
Federación Balear
Federación Canaria
Federación Catalana
Fed.Castilla la Mancha
Federación Castilla-León
Federación Euskadi
Federación Gallega
Federación Murciana
Federación Navarra
Federación Valenciana
   
Federación Mundial Taekwondo WTF
Unión Europea Taekwondo ETU
Pan American Taekwondo Union PATU
Asian Taekwondo Union ATU
Oceanía Taekwondo Union OTU
African Taekwondo Union AFTU
 
 
FRASES
  Frase 37
Tener el no camino como camino y la no limitación como limitación.
                                    Bruce Lee
  Frase 38
Yo no temo al hombre que ha lanzado 10.000 patadas diferentes, yo temo al hombre que ha lanzado una patada 10.000 veces.
                                     Bruce Lee
  Frase 39
Yo no te estoy enseñando nada, sólo te ayudo a que te conozcas a tí mismo.
                                     Bruce Lee
  Frase 40
Vacía tu mente, se amorfo, moldeable, como el agua. Si pones agua en una taza se convierte en la taza. Si pones agua en una botella se convierte en la botella. Si la pones en una tetera se convierte en la tetera. El agua puede fluir o puede golpear. Sé agua amigo mío.
                                       
Bruce Lee
 
 
REFLEXIONES
 Reflexión 25
.
Ser uno mismo
Desconocido
 Reflexión 26
.
La rana
Desconocido
Érase una vez una carrera de ranas. El objetivo era subir a lo alto de una torre. Había en el lugar una multitud ...                                                Powerpoint
 Reflexión 27
.
El valor de una sonrisa
Desconocido
El corazón alegre hermosea el rostro. El mundo es como un espejo: S i le muestras mala cara, te pondrá mala cara; Sonríele, y te sonreirá. .
                                                                    Powerpoint
 
 
MONOGRAFÍAS
 
.
PREPARACIÓN FÍSICA
Conceptos generales de la Preparación Física integral
                       Leer
 
.
ALIMENTACIÓN Y DEPORTE
Dieta Equilibrada.
Pérdida drástica de peso precompetición

                       Leer
 
.
ESTIRAMIENTOS
Tablas de estiramientos para cada deporte, actividad y zona del cuerpo.
                       Web
 
.
METAS
Cualidades fundamentales en el dominio de cualquier "arte"
                       Leer
 
.
EL ÁRBITRO
El Arte de arbitrar
Cualidades del árbitro
                         Leer
 
.
LA ESTRANGULACIÓN
Las estrangulaciones en las artes marciales
                          Leer
 
      ... tesis, documentos, trabajos.
 
EL TIEMPO

tiempo en españa en Mostoles

 
CAMPEONES ESPAÑOLES
DE TAEKWONDO
Listado de todos los medallistas españoles en las más importantes competiciones internacionales:
 
HAPKIDO
Reconocido por el CSD   ... más
JIU JITSU
Reconocido por el CSD  ... más
 
.
TASAS
FEDERATIVAS MADRID
AÑO 2011
AÑO 2011-2012
. .
 
www.mgd.es
TAEKWONDO
JUDO
¡¡ MUY IMPORTANTE !!
Tener  LICENCIA FEDERATIVA
en vigor