TÉCNICAS de judo
NAGE WAZA. Técnicas de Proyección
TE WAZA. Técnicas de Hombro-Brazo
![te waza, técnicas de hombro-brazo te waza, técnicas de hombro-brazo](../images/img_judo_contenido/tewaza.jpg)
KOSHI WAZA. Técnicas de Cadera
![koshi waza, técnicas de cadera koshi waza, técnicas de cadera](../images/img_judo_contenido/koshiwaza.jpg)
ASHI WAZA. Técnicas de Pie
![ashi waza, técnicas de pie ashi waza, técnicas de pie](../images/img_judo_contenido/ashiwaza.jpg)
SUTEMI WAZA. Técnicas de Sacrificio
MA SUTEMIWAZA. Técnicas de Sacrificio con apoyo de espalda
YOKO SUTEMIWAZA.
Técnicas de Sacrificio con apoyo de un costado
![ma sutemi waza, técnicas de sacrificio apoyo espalda ma sutemi waza, técnicas de sacrificio apoyo espalda](../images/img_judo_contenido/masutemiwaza.jpg)
![yoko sutemi waza, técnicas de sacrificio apoyo costado yoko sutemi waza, técnicas de sacrificio apoyo costado](../images/img_judo_contenido/yokosutemiwaza.jpg)
KATAME WAZA. Técnicas de Control
OSAEKOMI WAZA. Técnicas de Inmovilización
![](../images/img_judo_contenido/osaekomiwaza.jpg)
SHIME WAZA. Técnicas de Estrangulación
![sime waza, técnicas de estrangulación sime waza, técnicas de estrangulación](../images/img_judo_contenido/shimewaza.jpg)
KANSETSU WAZA. Técnicas de Luxación
![kansetsuwaza, técnicas de luxación kansetsuwaza, técnicas de luxación](../images/img_judo_contenido/kansetsuwaza.jpg)
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» TÉCNICAS DE JUDO. Dibujos
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» Programa de Examen Infantil FEJ
» Programa de Examen 1º a 6º Dan FEJ
VÍDEOS de "técnicas de judo"
Te-waza
Koshi-waza
Ashi-waza
Kansetsu-waza
Osae-komi-waza
Shime-waza
Ma-sutemi y Yoko-sutemi
NAGE NO KATA
El Nage No Kata es
la kata que resume las principales técnicas de proyección o lances de judo (nage waza).
Se divide en 5 grupos (tipos de técnicas), ejecutadas primero por la derecha (Migi-Waza) y después por la izquierda (Hidari-Waza).
Las técnicas del Nage No Kata, por orden de aparición, son las siguientes:
- Uki-otoshi
- Seoi-nage
- Kata-guruma
TE-WAZA (técnicas de brazos)
- Uki-goshi
- Harai-goshi
- Tsurikomi-goshi
KOSHI-WAZA (técnicas de cadera)
- Okuri-ashi-harai
- Sasae-tsurikomi-ashi
- Uchi-mata
ASHI-WAZA (técnicas de pierna)
- Tomoe-nage
- Uranage
- Sumi-gaeshi
MASUTEMI-WAZA (técnicas de sacrificio* de frente)
- Yoko-Gake
- Yoko-guruma
- Uki-waza
YOKOSUTEMI-WAZA (tecnicas de sacrificio de lado o de costado)
KATAME NO KATA
OSAE-KOMI-WAZA |
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SHIME-WAZA |
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KANSETSU-WAZA |
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